otóż chodzi o to, że nie zadajesz sobie, jak zresztą sporo młodych ludzi, trudu aby najpierw zgłębić wiedzę zawartą na tym forum, a dopiero w momencie gdy nie znajdziesz odpowiedzi na swoje pytania zadać je... wiedz, ze ludzi z problemami podobnymi do Twojego przewinęło się przez to forum tysiące... i w archiwach są dokładnie opisane wszelkie [...]
No i wszystko jasne. Miałem obawy co do kontroli celnej :) Pozdrawiam i dzięki za odpowiedzi.
5) Nie diagnozujemy tutaj schorzeń, nie udzielamy informacji medycznych, nie udzielamy również odpowiedzi co do kwot odszkodowań lub procentowego uszczerbku na zdrowiu .
Kamikaze44 (psycho)a ja cwicze 3 lata i wziełem kilka cykli kredki a co do białka nie traktuje go jako cykl bo jem non stop ale widzisz są i ludze tacy co chcą poszpanować ale ja na to wykładam nie moje życie Prosze o odpowiedzi Sport to nie KOKS
Dzięki za odpowiedzi :p Odnośnie np. Twarogu na noc, mam na myśli ilość 50-100g by sie troszke zabezpieczyć w razie w tak by katabolizmu nie było :p Co o tym powiecie? A Tłuszcz podobno warto brać na wieczór do twarogu.
[...] swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę...??? 4.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. 5.Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są. Jeśli napiszesz swój post z pytaniem/prośbą o radę wg takiego szablonu i do tego szczerze-zgodnie z faktami-to oczekuj szybkiej i sprawnej-wyczerpującej temat odpowiedzi
Okej dostałem wycenę na mail aczkolwiek spodziewałem się jakiegoś rabatu, napisałem na gg do Pani Ewy no ale niestety nie udało mi się dziś uzyskać odpowiedzi, wyjaśnię to w takim razie jutro. Pozdrawiam Łukasz.
Do zgłoszenia proszę podać dokładny opis blizny, (rodzaj, czas powstania) oraz swoje dane adresowe. Jeśli jest to możliwe można dołączyć zdjęcie. W odpowiedzi na ostatni post zaznaczam, że adres [email protected] powstał tylko i wyłącznie dla potrzeb programu "Blizna", na inne adresy zgłoszenia nie będą przyjmowane. Dla informacji [...]
Poradzcie mi jakąś dietę bym mógł poprawić swoje wyniki siłowe oraz trening by poprawić wynik w wyciskaniu. Prosze napiszcie jakąs odżywkę do uzupełnienia diety.z góry dzięki za odpowiedzi!!!!!
ja staram sie trzymać diety. ale to nie zawsze wychodzi. czasem nie mam czsu.jem 5/6 posiłków dziennie i do tego geiner. trening mam rozpisany i trzymam sie tego tak samo jak i diety. bardzo rzadko sie zdarza ze jem jakieś śmieci. dzięki wszystkim za odpowiedzi. jak coś jeszcze to pisać na pewno mi sie to przyda
thx za odpowiedzi, trochę inaczej sobie to wyobrażałem :) Jesli ktoś byłby jeszcze łaskaw wrzucić linka do jakiejs odpowiedniej dla mnie dietki na masę, to byłbym wdzieczny jeszcze bardziej :) A tymczasem sog'i dla Panów.:)
Wbijaj ale do działu DOPING nie udzielamy takich odpowiedzi w szybkim pytaniu. Zarejestruj sie w pisz w odpowiednim dziale i dodaj ankiete działu.
hehe duzo odpowiedzi widze numer tez nie do konca ma pewnosc czy to byl fake z data majowa byla biala kropa ale mozna z najlejkami itd robic akcje
Zapraszam do Cyklicznego: ZACZNIJ OD CYKLU REGENERACJI A POTEM CYKL V No i Grupa dla Ciebie: TRENING CYKLICZNY-GRUPA III SZABLON DZIAŁANIA http://www.kulturystyka.pl/artykuly/128 DYSKUSJA-PYTANIA-ODPOWIEDZI-KOLEJNE CYKLE http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=105065
Makaldo w tym dziale raczej nie znajdziesz odpowiedzi, wejdz np do dzialu "odzywianie", powinni pomoc
[...] niektorych postach to juz przesada, moge zrozumiec ze jest sezon, sezonowcow coraz wiecej ale nawet taka osoba ktora cwiczy sezonowo nie zadaje tyle pytan i nie wmawia sobie jakiejsc choroby, nawet dostajesz odpowiedzi etc i nadal piszesz to samo. aha to nastepna rzecz wiem w czwartek ide do laryngologa ja bym polecal jakiegos psychologa raczej.
Dzieki za odpowiedzi :) Podniosły mnie na duchu :) zrobiłem dziś pull :) Widzę, ze masz podobne podejście do mnie jak byłem młodszy. Ogromne wyrzuty sumienia po niezrobionym treningu %-) Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2017-07-10 09:26:58
Senheisery wypasione są ale na nie to bym musiał czekać do 10ego. %-) Tak czy innaczej dzięki za odpowiedzi. :-))
dzieki wielkie za odpowiedzi chlopaki-co do mass xxl za 129 4800g to jest taniej ale wcale nie duzo bo 5 kilo kosztowalo by 142 zl czy jakos tak a tak jest 13 zl taniej ale 200g mniej wiec mysle ze terc sie troszke nie postaral ale chyba i tak go kupie:) a moze napiszecie cos jeszcze odnosnie bialka??czemu nikt z was nie polecil mi zadnego whey [...]
wszystko jest w jak najlepszym porządku. ostatni cykl przed wakacjami był na X-pandzie. pozdrawiam i dziękuje za odpowiedzi.a ok 200zł mam na jakiegoś dobrego stack-a.mysle że najpierw pocwicze te 3 tyg w ramach powrotu do formy ;) dzięki.
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
